Тренажер для профилактики плоскостопия

С возрастом плоская стопа быстро теряет функции амортизатора и нагрузки на скелет быстро возрастают.

В целях решения проблемы нами был разработан тренажер “Эквилибр”, новизна конструкции которого защищена патентом.

Тренажер содержит установленную на основании поворотную платформу, выполненную в виде шарового сегмента диаметром около 1 м. Емкость платформы заполняется сыпучим наполнителем. Спортсмен, приняв вертикальную стойку, начинает тренировку, переступая с ноги на ногу. В процессе этих движений в неустойчивой емкости с сыпучим наполнителем создается скользяще-давящее воздействие, сила и направленность которого переменно неопределенны, что требует совершения нестереотипных напрягающих движений. В результате физио-функциональная профилактика связочно-мышечного аппарата стопы и голени способствует не только их укреплению, но и развитию.

Наряду с локальностью воздействия на опорно-двигательный аппарат работа на тренажере “Эквилибр” стимулирует совершенствование и вестибуломоторики. Достигается это путем “насильственной” активации системы ” стопа – вестибулярный аппарат”.

Когда спортсмен движется (переступает) на предлагаемом тренажере, то неустойчивость емкости в сочетании с сыпучим наполнителем создает угрозу нарушения позы от движения стопы, что неизбежно сопровождается специфической латентной супроспинальной посылкой к мотонейронам мышц контратеральной ноги, т. е. создается центральный эффект, сочетающий повышение мышечного тонуса и активацию вестибулярного аппарата.

Н.К. Полещук, Ю.П. Шлыков, А.А. Зайцев

(Калининград)

Совершенствование системы подготовки специалистов физической культуры и спорта / Калинингр. ун-т. -Калининград, 1995. – 99 с.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *