К проблеме физического воспитания  учащихся – лицеистов

Валеологическое просвещение предполагает использование современных методов диагностики, прогнозирования и коррекции личности учащегося с целью обучить его через самопонимание, саморегуляцию и самосовершенствование способам сохранения здоровья.

В течение двух лет проводились наблюдения за 20 девушками 17 – 18 лет -учащимися турецкого лицея при Казанском педагогическом университете. При этом изучались их физическое развитие по общепринятой методике, уровень физического состояния (Е. А. Пирогова, 1988), физической работоспособности по индексу Гарвардского степ-теста (И. В. Аулик, 1977) и уровень логического мышления (по Равену).

Результаты первого года исследования выявили низкий уровень всех морфофункциональных показателей, и только уровень логического мышления превысил средние величины. Это связано, прежде всего, с нарушением баланса между недостаточными физическими и повышенными психическими нагрузками. На основании этого в лицее дополнительно к урокам физкультуры были организованы занятия ритмической гимнастикой.

Повторные исследования через год показали, что на фоне слабо положительной динамики физического развития у всех девушек уровень физического состояния и физической работоспособности заметно повысился у тех из них, которые расширили свой двигательный режим за счет систематиче­ских занятий ритмической гимнастикой.

Информацию о всех морфофункциональных показателях и их динамике в доступной форме получила каждая обследованная выпускница турецкого лицея в виде “Карты здоровья” с конкретными рекомендациями по улучшению физического развития и функционального состояния с помощью средств физической культуры. Несомненно, что положительные сдвиги в состоянии здоровья повысят мотивации к физическому совершенствованию будущих студенток.

Л.В. Макарова

(Казань)

Совершенствование системы подготовки специалистов физической культуры и спорта / Калинингр. ун-т. -Калининград, 1995. – 99 с.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *