Экспертная оценка техники исполнения сложных элементов синхронного плавания

Рациональная техника движений синхронисток играет первостепенную роль в достижении высоких спортивных результатов (Е.Е. Новикова, 1981; Н.М. Максимова, 1983; Т.В. Рыбьякова, 1990).

При формировании и совершенствовании двигательных навыков необходимо, чтобы спортсмен четко представлял структуру движений и получал информацию о том, как это движение им воспроизводится. В процессе тренировочной работы тренер не всегда имеет под рукой сложную инструментальную аппаратуру, позволяющую фиксировать подводные и надводные действия спортсменки. В целях усовершенствования педагогического контроля за техникой исполнения сложных элементов нами была поставлена задача – разработать карты экспертной оценки, позволяющие оценить технику выполнения элемента в целом.

В разработанных картах учитываются все компоненты технического мастерства синхронисток: положение тела, высота положения ног над водой, устойчивость позиции, характер, направление, плоскость и амплитуда гребковых движений, положение локтевого сустава и кисти при гребке.

В течение спортивного сезона проводилось наблюдение за техникой исполнения сложных элементов синхронного плавания спортсменками 13 – 15 лет, имеющими квалификацию от 1 взрослого разряда до МС, что позволило выявить главные и второстепенные ошибки, а также установить очередность их исправления. С помощью карт экспертной оценки были выявлены наиболее часто встречающиеся ошибки и подобраны средства, направленные на их устранение.

Внедрение карт экспертной оценки в учебно-тренировочный процесс позволило эффективно воздействовать на техническую подготовленность спортсменок, что отразилось в росте спортивных результатов.

Т.В. Рыбьякова

(Санкт-Петербург)

Совершенствование системы подготовки специалистов физической культуры и спорта / Калинингр. ун-т. -Калининград, 1995. – 99 с.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *